HORARIOS LA MORADA DE LA LUZ Centro de meditación, yoga y salud integral | |||||
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | ||
MAÑANAS | |||||
9:30 a 11:00 | Yoga adultos y Meditación | Yoga individual | *Yoga otero | Yoga individual | |
11:15 a 12:15 o 11:15 a 12:45 | Masaje relajante medio cuerpo o cuerpo entero | Meditación | Meditación | Masaje terapéutico o Descontracturante | |
12:00 a 13:30 | Yoga adultos | Yoga adultos | |||
12:00 a 13:30 | Meditación | Meditación | |||
TARDES | |||||
16:00 a 17:00 | Meditación | Meditación | |||
17:00 a 17:45 | *Relajación Segovia | *Relajación Segovia | |||
18:00 a 18:45 | *Relajación Segovia | *Relajación Segovia | |||
18:30 a 20:00 | Yoga niñ@s | Yoga niñ@s | |||
18:30 a 20:00 | Yoga padres | Yoga padres | |||
20:00 a 21:00 | Relajación | Relajación | |||
21:00 a 22:00 | Meditación | Meditación | |||
20:30 a 22:00 | Yoga adultos | Yoga adultos |
*Todas las actividades se realizaran en el centro La Morada de la Luz, las Navas de Riofrio, a excepción de esta actividad.