Retiros
Retiro de Bienestar
Pasarás unos días dedicados a las prácticas de yoga, respiraciones (Pranayamas), meditación , practicaremos también unos minutos de seva o servicio desinteresado, como toma de conciencia o meditación activa y recibirás una rica comida vegana. Este retiro está indicado para todo tipo de personas, fortalecerá vuestro cuerpo, calmará vuestra mente y reconfortará vuestro ser. Lo aconsejamos también a las personas que necesitan tener un aliciente o impulso para comenzar o seguir con su práctica diaria de yoga o meditación. Disfrutarás de unos días para ti, en contacto total con la naturaleza y siguiendo sus ritmos naturales, la hora de levantarse, hacer prácticas de yoga, comer, meditar y dormir.
Retiro de ayuno y limpieza; cuerpo, mente y conciencia
En este retiro te limpiarás completamente. Haremos prácticas de yoga, pranayamas respiraciones y tendremos una dieta de alimentación adecuada para la limpieza del cuerpo. Procuraremos que nuestros órganos de los sentidos y sentidos descansen y se mantengan bajo mínimo, por eso nos mantendremos en ayuno de silencio, acorde con el ambiente de reposo que vamos a recibir. Antes de llegar al retiro te indicaremos que dieta debes seguir y también te daremos una dieta para cuando vuelvas a tu casa. En este tipo de ayunos el descanso es imprescindible por eso todas las actividades y prácticas de yoga que se tengan previstas serán suaves, pensando en el momento que nos encontramos.
Retiro para grupos de 10 a 20 personas
Ven a descansar y disfrutar del este lugar ideal para compartir en grupo, en plena naturaleza sin los ruidos urbanos, por lo que podréis descansar y liberaros del estrés y la ansiedad. Os ofrecemos comida vegana saludable, haremos senderismo por sitios preciosos y enigmáticos, podréis recibir masajes si así lo deseáis, cantaremos mantras al anochecer y terminaremos con una bonita meditación.
Retiro a la carta
Los retiros se pueden adaptar a las necesidades de cada grupo, de esta forma se pueden programar talleres, sesiones de yoga, masajes, meditación y lo que prefieras.